여러분, 짧은 쾌락에 중독된 삶에서 벗어나 진짜 행복을 찾아본 적 있나요?안녕하세요, 여러분! 저는 한때 도파민 중독에 빠져 살았던 사람이에요. 소셜 미디어 알림, 게임, 끝없는 영상 시청… 순간의 짜릿함을 쫓다가 정작 중요한 것들을 놓치고 있더라고요. 그러다 깨달았어요. 진짜 삶은 더 깊은 곳에 있다는 걸요. 도파민 중독에서 벗어나면서 관계, 경험, 성취감이 제 삶을 어떻게 바꿨는지, 오늘 여러분과 함께 그 여정을 나눠보려 합니다. 이전 글 : 숏츠 중독 극복 후 발견한 깊은 만족감  목차도파민 중독의 함정 중독에서 벗어나기 깊이 있는 관계의 시작 풍부한 경험의 가치 성취감이 주는 힘 새로운 삶의 발견도파민 중독의 함정 도파민 중독이 뭔지 아세요? 저는 한때 그게 그냥 ‘좋은 기분’인 줄 알았어요. 근..