짧고 강렬한 유튜브 숏츠 영상, 보면 볼수록 멈출 수 없지 않나요? 🤔 몇 분만 본다고 시작했는데 어느새 시간이 훌쩍 지나버린 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 이런 현상은 단순한 습관이 아니라, 실제로 뇌에서 도파민이 과다 분비되면서 중독 현상이 발생하기 때문이에요. 그렇다면 왜 유튜브 숏츠가 이렇게 강력한 도파민 중독을 유발하는 걸까요? 그 원인을 하나씩 파헤쳐 보겠습니다.📌 목차유튜브 숏츠의 핵심 메커니즘도파민과 보상 시스템의 관계짧은 영상이 뇌에 미치는 영향알고리즘이 중독을 강화하는 방식유튜브 숏츠 중독이 삶에 미치는 영향중독에서 벗어나는 방법결론 및 실천 방안1. 유튜브 숏츠의 핵심 메커니즘 🎥유튜브 숏츠는 짧은 영상(15~60초)을 반복적으로 시청하도록 설계된 콘텐츠예요.이 구조가 왜..